こんにちは🙂





ガウちゃん

ムニャムニャ言いながら寝てます。

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そぉっと近づくと



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寝返りました



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暑くないんかな?



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暑いわョ




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日向ぼっこの友ョ



いつもここで太陽光の充電してるのですが

日向ぼっこのガウちゃんに

蹴られたり倒されたり。

とっても丈夫なガウ友です。





さて

今日もお散歩行きました。

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暑くなってきました。


夫が仕事の日はゴソゴソして

いつも7時半からお散歩行ってます。


もう7時半も暑いです。

無理せずにボチボチ続けたいです。


明日、明後日は夫がお休み。

一緒にお散歩行くのですが

この暑さだとバテそうなので

朝早く行こうかな。と思います。



昨日

エアコンはいつも通りの設定だったのですが

寒くて寝られず

ジャケットを着て寝ました。



最近の寝ている格好は

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半袖
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長袖
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レギンス
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リラックスパンツ

を重ね着して寝てるのですが


昨日はそれに

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このモコモコを着てようやく眠れました。


私の服など、持ち物です。




心当たりは

昼間に冷凍バナナをたくさん食べた事です。


食べ始めるとすぐ冷えるな。と

感じてましたが

寝る時まで冷えてるとは。


美味しくて

ついつい食べてしまうのです。


我慢できるかな…。

モコモコ着たら寝れるしいいかな。

などと考えてしまいます。


人によるのかな?

夫も冷凍バナナ食べると涼しくなるそうです。


アイスクリームも食べると涼しくなりますが


私の場合の冷凍バナナは


食べ終わっても冷えてて

何だか骨が冷えてる感じです。



冷凍バナナをこんなに語るなんて

よほど好きですね。


とっても美味しいです🍌

食べ過ぎ注意です。


夫がたくさん食べたら

エアコンの設定少し高くできるかな。

など考えましたが


心と体が

食べたいと感じた時に食べるのが美味しくて幸せです。


それに

他人を変えようとするより

自分が変わらないとですね。



冷凍バナナ我慢できないなら

モコモコ着て寝ればいい。


やめなくても食べる量を減らせばいいのですが…。

 
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何を言ってるのョ…食べたければ食べればいいのョ



読んでいただき

ありがとうございます😊


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